De fleste kvinder går op i deres hud, og hvordan de behandler deres krop. Derfor bruger de lang tid på hudpleje, og meget andet, for at bibeholde den flotte glød. I dette indlæg tager vi udgangspunkt i 3 ting, som alle kvinder bør gøre, hver morgen. Det bør de, fordi...
Med en stresset hverdag, så er det vigtigt, at man sørger for at få ro. Det er dog ikke altid så ligetil, da der er teknologi der bimler og bamler, der er ting udefra, og meget andet. Derfor har vi valgt at sammenfatte dette indlæg, så du kan få inspiration til,...
En god nats søvn er afgørende for dit generelle helbred og velbefindende. Men hvis dit soveværelse er for varmt eller for koldt, kan det være svært at få den hvile, du har brug for. Derfor er det vigtigt at opretholde et behageligt indeklima i dit soveværelse. I dette...
Når det drejer sig om at finde den bedste crosstrainer, er internettet en fantastisk ressource. Du kan finde en række forskellige tests og anmeldelser fra både eksperter og almindelige brugere. Det kan dog være svært at vide, hvor man skal kigge, og hvad man skal...
Sommeren har været gavmild i år både med vejret og med de lækre fødevarer. Friske grøntsager og bær bugner i alle køkkenhaver, og der er danske jordbær i alle købmandsbutikker. Mangler du inspiration til sommermad, man har lyst til at spise i varmen? Så er denne guide...
Hvis du er enormt aktiv i din hverdag, er det super godt. Det gør nemlig, at du får den motion du har brug for, og at din krop bliver stærk og sund. Det er dog vigtigt, at der er forskellige ting du er opmærksom på, hvis du er meget aktiv i hverdagen. En af dem er,...
Synvital Plus er en specielt udviklet variant af Synvital til rygere, som indeholder betacaroten. Betacaroten har vist sig at være mere effektivt end lutein og zeaxanthin til at beskytte øjnene mod skader forårsaget af rygning. Synvital Plus er et af de førende...
Leder du efter det perfekte bageudstyr til at hjælpe dig med at lave lækre lækkerier? Så kig ikke længere end til deres store udvalg af bage- og konditorudstyr! De har alt, hvad du skal bruge for at komme i gang med dit næste bagningsprojekt, herunder...
Hårdt og blødt vand er forskellige typer vand, som har forskellige egenskaber og virkninger på kroppen. Hårdt vand indeholder et højt indhold af opløste mineraler som f.eks. calcium og magnesium, mens blødt vand er fri for disse mineraler. Hårdt vand har ofte et...
Idrætsefterskole er et år du aldrig glemmer. På Nordjyllands Idrætsefterskole Stidsholt arbejder de med et bredt sundhedsbegreb, som både har den fysiske, mentale og sociale sundhed som omdrejningspunkt. Det skal være sjovt at gå i skole, og ved at kombinere din...
Har du planter? Eller har haft? Så ved du hvert fald, at planter, de har brug for at blive vandet og nogle har brug for lidt ekstra pleje. Hvis du er plante-entusiast, får planterne også lige lidt mere kærlighed. Men plante-entusiast eller ej, så har du nok erfaret,...
Har du besluttet, at du vil søge hjælp hos en psykoterapeut? I så fald er det vigtigt, at man vælger den rette. Der er nemlig stor forskel på de mange psykoterapeuter. At vælge den rette psykoterapeut er dog lettere sagt end gjort. Det kan nemlig være svært at skelne...