Sundhed
Træning
Helse
Guides
Livsstil
Diverse
Sundhed
Prøv pilates i Herning
Er du på udkig efter at komme i form, men bryder dig ikke om tanken om at gå i et fitnesscenter? Pilates er en fantastisk måde at holde sig aktiv og sund på, og gruppetræning kan være med til at gøre det endnu sjovere. Gruppeundervisning giver støtte, ansvarlighed,...
Hav velvære i fokus
Har du oplevet på det seneste, at du føler dig opspændt? Måske du er i en periode, hvor der er noget, der stresser dig. Det kan være i familielivet, på arbejdet eller noget helt tredje, du måske ikke lige kan sætte fingeren på. Der er flere forskellige måder, man kan...
Svært at vaske en patient?
Der vil altid være udfordringer forbundet med at bade en patient. Én af dem er, at hvad du ikke selv ville opfatte som for koldt eller for varmt vand, opfatter patienten måske som én af de to. Og hvad din hud godt kan tåle, hvad angår hvor hårdt du gnubber med en...
Helse
Gode råd til bedre nattesøvn
Søvn er kroppens vigtigste medicin, men heldigvis findes der mange råd og tricks til en bedre søvn, hvis du lider af søvnbesvær eller har svært ved at falde i søvn. Der er faktisk overraskende mange ting, som du selv kan gøre for at forbedre din nattesøvn. Læs med...
Skab de bedste forhold for dine fødder
Mange danskere bruger hver evig eneste dag mange timer stående på fødderne. Derfor er det også en rigtig god idé for de fleste af os – hvis ikke os alle – at forsøge at skabe de bedste forhold for vores fødder. Dette kan gøres på mange forskellige måder. Måske har du...
Derfor bør du overveje at tage et jerntilskud: Et kig på aminoJern
Jernmangel er en almindelig tilstand, der påvirker millioner af mennesker verden over. Mangel på jern kan føre til træthed, svækket immunitet og nedsat fysisk kapacitet. Heldigvis er en måde at hjælpe med at forebygge og håndtere jernmangel på, at tage et jerntilskud...
Livsstil
Få hjælp til vægttab hos kostvejleder i Sønderborg
Hvis du nogensinde har gået med et ønske om at smide nogle kilo, så har du formentlig også allerede erfaret på egen krop, hvor svært det faktisk kan være at gøre sådan et ønske til virkelighed. For selvom det måske virker simpelt nok at skære ned på ens kalorieindtag,...
Derfor er dansk smykkedesign blevet så populært
Dansk smykkedesign er steget i popularitet på det seneste, men hvad er det ved denne særlige stil, der har gjort den så populær? Smykker er ikke længere kun for kvinder, men er nu også gået med af mange mænd verden over. Selv om at smykkemarkedet aldrig har været...
Få håndlavede køkkenknive hos SevenSpoons
Hos www.sevenspoons.dk finder du et stort udvalg af håndlavede køkkenknive og Damaskus knive, der er designet til at opfylde dine kulinariske behov. Alle knive er lavet af materialer i høj kvalitet og er blevet testet for at sikre, at de er af højeste kvalitet. De...
Diverse
Store fordele ved fiskeolie
Kender du til de forskellige fordele, der er ved fiskeolie? Fiskeolie indeholder mange omega-3 fedtsyrer, som har enormt mange positive virkninger på kroppen. Derfor kan det også være, fiskeolie er noget, du har overvejet. Det kan enten være noget, du selv har læst...
Solcelleanlæg er fremtiden
Flere og flere danske tage pyntes af solcelleanlæg. Også mange marker begynder at have anlæg stående. Og det er med god grund, for det tegner til at blive en meget anvendelig energikilde i fremtiden. De bedste solcelleanlæg på markedet findes faktisk online, så du...
Sådan vælger du de rette sølvringe
Når man skal vælge de rette sølvringe, er der flere ting, man bør tage i betragtning. Sølvringe er et populært smykkevalg, da de både kan være elegante og alsidige. Her er nogle tips til at hjælpe dig med at vælge de rette sølvringe: 1. Stil og design: Start med...