Sundhed
Helse
Livsstil
Diverse
Sundhed
5 tips til at øge dit mentale velvære
Det seneste år har været en hård tid for mange – især psykisk. Det kan nemlig sagtens være svært at tænke positivt, når man ikke må se sine venner og familie, ikke kan komme ud og opleve og generelt bare er derhjemme næsten hele tiden. Vi har derfor her samlet nogle...
Bliv fri for bumser!
Bumser opstår når vores hud producerer for meget fedt. Der er bogstavelig talt opstår er, at vi har nogle kirtler i huden, som hedder talgkirtler. Talgkirtlerne producerer fedt til huden, som huden har brug for af beskyttende lag. Men hos nogen, så begynder...
Fodbad – afslapning efter en lang dag
Kender du også følelsen af at være stresset på arbejdet? Ønsker du ikke at bringe den stres med hjem? Kunne du godt bruge noget, som kan få dig helt ned i gear? Så bør du prøve et rigtig lækkert fodbad? Et fodbad er nemlig utrolig dejligt og afslappende efter en lang...
Helse
Ingen resultater fundet
Siden du anmodede om kunne ikke findes. Prøv at præciser din søgning, eller brug navigationen ovenfor til at lokalisere indlægget.
Livsstil
Tips til at få mere ud af din træning
Det giver god mening, at du gerne vil sikre dig, at du får så meget ud af din træning som muligt. Dermed er der ikke noget tid eller arbejde, der går til spilde, når du træner. Her får du således et par god tips, som kan hjælpe dig, som vil få mere ud af træningen....
Træt af topmaven? – få flad mave uden kirurgi
Går du og er utilfreds med din mave? Så kan du nu få bugt med mavefedtet helt uden kirurgi og andre drastiske metoder. Med fedtfrysning kan du nu få frosset dine fedtceller væk, og tage på arbejde senere på dagen. Nemt, hurtigt og billigt. HVORDAN FÅR MAN EN FLAD...
Diverse
Husker du også at træne stemmen?
De fleste af os ved nok, at man skal træne kroppen og holde den flot og sund. Men hvad med stemmen? Her er der tale om en ofte overset træningsdisciplin, men der er også tale om én, som kan gøre en stor forskel i måden vi kommunikerer og opfattes på. Stemmen er en...
Kender du en, der kæmper med et alkoholproblem?
Der er desværre mange flere, end de fleste af os er klar over, der kæmper med et alkoholproblem. Mange af disse bearbejder problem på deres egen måde i deres stille tilværelse. De drikker når de har lyst til det, og efterhånden kan de også drikke sig selv ned i et...
Det skal du gøre for at få dit første kørekort
Når man er på nippet til at fylde 17 år i Danmark, kan man begynde at tage kørekort. Det er en spændende tid, da det ofte betyder mere frihed og større ansvar for den unge. Et kørekort er dog ikke noget, man bare får udleveret. Man skal arbejde for det. I denne...